Комплекс упражнений: Йога для беременных (1 триместр)

 
© Gettyimages/Fotobank. ru Йога для беременных История здоровой беременности начинается задолго до того, как произошло оплодотворение. Когда женщина планирует беременность, ей нужно позаботиться о том, чтобы организм производил здоровые яйцеклетки. Для этого нужно за 3-4 месяца до зачатия отказаться от сигарет, алкоголя, вредной пищи и начать заниматься йогой....
 

Беременность

 
Руководство по питанию для беременных Женщинам в положении, необходимо соблюдать руководящие принципы питания для беременных. Известно, что в течение всего срока беременности, ежедневно, необходимо потреблять всего на 300 дополнительных калорий больше. Тем не менее, это должны быть не пустые калории....
 

Аквааэробика для беременных упражнения в воде

 
Водные занятия в бассейне для беременных – один из важных способов подготовиться к родам. Аквааэробика является неоспоримым средством успешно перенести весь период беременности, она также способна успешно восстановить тело женщины после родов. Водные упражнения для беременных получают все большую популярность в наше время....
 

Мой малыш

 
рекомендуют классику - вот подборка вот ту песни дельфинов, музыка для малыша и книги для мамы uploadbox. com/files/dfPXMhT4NF Музыка, пение, как лечебные средства, стали в древности нормой для многих народов. В Греции повсеместно исцеляли от радикулита и расстройств нервной системы звуками трубы, а в Древнем Египте с помощью пения хора избавляли от бессонницы....
 

Полезные книги при беременности

 
Уже на этапе планирования малыша или на первых месяцах беременности желательно начинать читать книги для будущих родителей. На книжных полках сейчас огромное количество книг, но в данной статье мы подобрали 5 наиболее интересных по нашему мнению. Учитывая, что о планировании беременности и ее периодах не говорят подробно в учебных учреждениях (кроме медицинских), узнавать актуальную информацию женщине приходится от своего гинеколога....
 

Гимнастика для беременных в бассейне

 
Вода в бассейне должна быть 30-31 градус. Глубина бассейна должна быть такова, чтобы вода доходила до середины груди. Количество повторений зависит от занятия, сроков беременности и вкусов инструктора. группа упражнений - дыхательные. Активные шумные вдохи над водой с резким выдохом в воду....
 

Косметические средства Наша Мама не только гипоалергенны, но и не вы

 
Компания Наша Мама использует для производства косметики высококачественное и высокоэкологичное сырье, которое закупается в Японии и в странах Европы. Лекарственные травы и растения – активные компоненты косметической продукции Наша Мама, добываются в экологически чистой средней полосе России....
 

Температура тела во время беременности

 
Беременность это процесс, вызывающий специфические изменения. Но, женщины, боясь как никогда в этот период возникновения каких-нибудь патологий, ко всем новым изменениям в организме относятся с большой опаской. Например, сомнения во время беременности может вызывать температура тела постоянно выше нормы или, наоборот, ниже нормы....
 

Руководство для невест

 
09 Июл Замуж беременной Иногда случается, что толчком для такого серьезного шага как свадьба, становится беременность. На ранних сроках, беременность невесты может быть не так заметна и в выборе свадебного платья особых проблем нет, но что же делать, если день свадьбы назначен уже на большом сроке, когда большой живот виден издалека?...
 

Акриловые ванны для беременных женщин.

 
Акриловые ванны для беременных женщин! Данная статья не является руководством. Обязательна консультация с врачом! Беременность - сложный физиологический процесс! Это важное событие в жизни женщины и мужчины. Но ни одному мужчине не понять, что чувствует женщина во время беременности....
 

Шьем джинсы для беременных, руководство.

 
Июнь 3, Можно приобрести готовые джинсы для беременных. Они есть в продаже. Но стоят они, как правило дороже обычных джинсов. Так надо ли переплачивать за них? Тем более, что носить их придется всего в течении 3-х месяцев. И тем более, что почти наверняка у вас есть джинсы, которые не очень дороги или которые несколько большего размера, чем вы обычно носите....
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30


  • На главную